Joga v zrelih letih

Joga v zrelih letih je primerna za vse, ki si želite umirjene in sproščujoče vadbe. Vadba poteka v manjših skupinah, kjer se res lahko sprostimo, umirimo in predamo vadbi. Vadba je prilagojena skupini, zahtevnost pa se zaradi manjše skupine lahko prilagaja vsakemu posamezniku. Redba vadba je tudi oz. sploh v zrelejših letih zelo pomembna, saj nas ohranja vitalne in zdrave, boljše se počutimo, tako fizično kot psihično.

Vadba poteka v dopoldanskih urah, točen urnik si lahko ogledate na sledeči povezavi – URNIK

Vpis je ob prostem mestu možen kadarkoli tekom leta. Kontaktirajte nas po telefonu ali e-mailu ali pa se prijavite preko sledeče povezave.