ZIMSKE NEDELJE – 7.11.2021

Dogodek oz. sklop dogodkov »Zimske nedelje« je nastal z namenom popestritve mrzlih zimskih dni, ki so počasi v prihajanju. Vsako prvo nedeljo v mesecu se bomo družili ob nedeljskih joga dopoldnevih v našem joga studiu JINJOGA v Ljubljani. Na sporedu bo joga, dobra in zdrava hrana ter druženje, vsakokrat pa nas bo tudi obiskal gost, ki bo še bolj popestril zimske nedelje! :)

Prvo zimsko nedeljsko dopoldne bomo otvorili 7.11.2021. Čaka nas prijetno druženje, kjer se bomo dodobra sprostili in umirili ter pozabili na vsakdanji stres.  Tokrat bomo gostili gostjo Marto Sekolonik, ki nam bo predstavila jogo smeha. Dodobra se bomo nasmejali in sprostili vse napetosti :-) 

Program nedeljskega dopoldneva 7.11.2021 je sledeč:

•    9:00 Jutranja joga

Krajša jutranja vadba, s katero se bomo prebudili in razmigali ter sprostili.

•      9:30 Zajtrk in sproščeno druženje

Pustite razvajati tudi svoje brbončice, saj nas čaka odličen in hkrati zdrav zajtrk. Ob enem pa se bomo še podružili in malce poklepetali ob zeliščnem čaju.

•      10:00 Joga smeha z Marto Sekolonik 

Izvedeli bomo kaj je joga smeha, spoznali bomo prednosti in koristi smeha in zakaj je smeh najboljše zdravilo. HO HO HA HA HA

•      11:00 Jin joga 

Jin joga je meditativna vadba, s katero bomo odkrivali globine in se popolnoma sprostili.

Namen druženja je predvsem, da se v dopoldnevu dodobra sprostimo, pozabimo na probleme ter se pripravimo na nove izzive in izkušnje prihajajočega meseca.

Konec druženja je predviden ob 12:30 – 13:00

Lokacija: JINJOGA studio, Letališka 29, Ljubljana

Kdaj: Nedelja 7.11.2021 ob 9:00 (pridite nekaj minut prej, da lahko začnemo s programom ob 9:00)

Cena: 30eur

Število udeležencev je omejeno, zato so potrebne predhodne prijave. Prijave sprejemamo preko spodnjega obrazca, emaila info@jinjoga.si ali preko telefona 041 882 989.

Dosegljivi smo tudi za kakršnekoli informacije in nasvete.

Vabljeni, da se pridružite ter naredite nekaj dobrega za svoje telo in dušo!